Jelcz-Laskowice: Fitness DAY w CSiR

Centrum Sportu i Rekreacji w Jelczu-Laskowicach zaprasza na Fitness DAY w CSiR.

W programie Fitness Maraton:

– salsa z instruktorem Salsa Fever Radosławem Jarosikiem
– Body Pump z Bartoszem Guranem
– TMT na stepach z Anią Wójcik
– Step z Gosi a Bejm
– Pilates – trening pokazowy z Gościem specjalnym będzie Dorota Galińska – wielokrotna mistrzyni Polski w fitness sylwetkowym i gimnastycznym
– JUMP z Zosią Niekurzak i Agnieszką Ziobrowską w duecie
– TRX z Martą Turłowicz
– Cross z Maxem Ziarkowskim
– Zumba z Dominiką Bator-Wróbel
– zajęcia Kangoo Jumps z Moniką Kunefał

Dodatkowo:

– porozmawiamy o zdrowym odżywianiu i aktywności ruchowej
– O treningu personalnym z – Bartosz Guran, Dorota Burdelak, Małgosia Bejm
– będą konkursy z nagrodami; – rozdamy: karnety na fitness, karnety na siłownię, vouchery na szkolenia z dietetyki

Kiedy: 24 lutego

Godzina: start o 15:00